FINISHER EN LANZAROTE !!!!!

Seguimos en camino.....

..... road to Lanzarote 2011!!!

Feliz año 2011

Feliz año nuevo y que todos vuestros deseos y el de vuestros familiares se cumplan!!

Espero que este año sea un gran año a todos los niveles: Familiar, laboral, saludable y deportivo.

En mayo espero cumplir con mi sueño de ser IM en Lanzarote. El camino no está siendo difícil ya que llevar los entrenos tan marcados y compaginarlos con mi nueva "tarea" de padre.... no es moco de pavo. Poco a poco me voy adaptando pero me cuesta. Gracias a que mi mujer es bastante compresiva y me está apoyando.

Ahora me encuentro en un periodo en el que, después de la adaptación muscular, me toca empezar a meter más volumen a los entrenos.

Lo dicho: Feliz año nuevo para todos/as

Primer paso del camino hacia Lanzarote

Hola a todos,

Hacía tiempo que no actualiaba el blog y parece que no escojo el mejor momento para hacerlo.

Un día agridulce (más agrio que dulce... mucho más) ya que mi suegro se encuentra en estado grave en la UCI desde hace unos días.

Solo espero que muy pronto esté recuperado y podamos tenerlo en casa.

Hoy día 08/11 comienzo con la adaptación general al entreno específico para el IM pero con un pesar muy grande por esta situación. No he dejado de entrenar desde primeros de septiembre, con un par de semanas de semi-descanso antes de empezar este nuevo periodo que comienza hoy.

Paso a paso y rezando....

Saludos a todos de nuevo.

Nueva compañera de entrenos

Hola a todos,

Os presento a mi nueva compañera: Aprovechando los componentes de la Roubaix he cambiado cuadro, tija, potencia y manillar.

Specialized Tarmac S-works SL2

Triatló de la Vila... poco que contar

Hola a todos,

Poca cosa voy a contar del Triatló de la Vila:

Madrugón, saludos (Mario, Juanmi, Lluis... Aitor y Oscarjet al finalizar), aglomeración de gente en la natación, medusas, caídas de triatletas en el sector bici, yo me lo guiso-yo me lo como en bici (nada de relevos), calor, running cómodo y mucha espera a la hora de recoger el material ya que hasta la llegada del último ciclista... nada.

En fin, un clásico en el listado de mis carreras del año. A partir de ahora a seguir entrenando (lo que puedo y me apetece) y esperar a primeros de septiembre para comenzar con los entrenos específicos para el IM de Lanzarote 2011.

Desde aquí enviar muchos ánimos a David Belvis que este fin de semana próximo participará en el Ironman de Suiza junto a su hermano José Luis. Muchos ánimos David, seguro que lo haces de p.m. Muchas fuerza!!!!

También ánimos y fuerza a los hermanos Garciapons (Marc y Toni) que participarán en el 1/2 IM de Amberes este fin de semana también.

Saludos,

Toni

Apuntado al IM Lanzarote

Hola a todos,

Ya está... lo he hecho!!!! Ya estoy apuntado al IM de Lanzarote 2011!!

Road to Lanzarote!!!